Nous vivons une période des plus sombres, mentalement et physiquement épuisante. Ce qu’il se passe aux quatre coins du monde nous affecte tous·tes malgré nous, à un tel point qu’il semble difficile de rester de marbre, d’éviter la conversation, de ne pas y penser.

Le surmenage, c’est ce sentiment d'être sous l’eau, d’avoir tellement de choses à faire, tellement de tâches à effectuer, et ce, en permanence. Comme si ton cerveau n’est jamais sur pause. Et même quand tu essaies de le forcer à se déconnecter, tes pensées te hantent constamment.